Beziehungsweise - Dein Podcast für starke Verbindungen
Türchen 23: Frustrationstoleranz erhöhen
Episoden Archiv
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Türchen 23: Frustrationstoleranz erhöhen
Um dem Thema “Frustration” nun mit positivem Blick zu begegnen, geht es heute vor allem darum, wie sich die individuelle Frustrationstoleranz bzw. Resilienz erhöhen lässt - und ja, das ist mögli...
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Türchen 22: Frustration - Beschreibung, Nutzen & Verortung im Körper
Ihr Lieben, wir gehen in den Endspurt und beschäftigen uns heute (und morgen) mit dem launigen Thema "Frustration".
Wir sprechen darüber, was eigentlich hinter Frustration steckt, was vi...
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Türchen 21: Von Gleichgültigkeit zu Akzeptanz
Hallo Türchen 21, hallo Wintersonnenwende!
Gute Nachrichten ihr Lieben: Ab heute wird es wieder heller - zumindest bis zum 21.06.
Unser heutiges Thema ist weiterhin Gleichgültigk...
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Türchen 20: Gleichgültigkeit - Fehlendes Interesse oder Selbstschutz-Strategie?
Frei nach dem Motto im Dialekt unserer Herzen: “Bevor isch misch uffreesch, isses mir lieber egal” geht es heute um Gleichgültigkeit.
Ganz förmlich bezieht sich Gleichgültigkeit auf eine...
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Türchen 19: Die Sache mit der Selbstliebe
Im zweiten Teil zur Emotion Liebe geht es um eine ganz besondere Form von Liebe: Selbstliebe
Selbstliebe ist aus verschiedenen Gründen sehr wichtig:
- Sie bildet die Grundlage fü...
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Türchen 18: Liebe - Beschreibung, Nutzen & Verortung im Körper
Herzlich Willkommen in der Woche vor Weihnachten und zu unserer ersten Folge zur wahrscheinlich meist ersehnten Emotion: LIEBE <3
Wir beginnen heute mit Beschreibung, Nutzen & Ve...
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Türchen 17: Schuld & Scham auflösen
Heute, zum 3. Advent gibt es ganz passend auch die 3. (und damit letzte) Folge zu den Emotionen “Schuld und Scham”.
Wir geben Euch heute ein paar Impulse zum Umgang mit Schuld und Scham ...
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Türchen 16: Schuld & Scham im Körper
In Folge 16 geht es darum, mit welchen körperlichen Empfindungen und Regionen Schuld & Scham verknüpft sind.
Laut Emotionscode wird Schuldgefühl zum Beispiel der Leber und Gallenblas...
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Türchen 15: Schuld & Scham - Beschreibung & Unterschiede
Hallo ihr Lieben und willkommen hinter Türchen 15.
A propos Adventskalender - wer von Euch hat auch schonmal in noch kommende Türchen gelunzt oder sie gleich ganz geöffnet?
Da ko...
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Türchen 14: Dankbarkeit & Verzeihen
Heute haben wir - im erweiterten Kontext zu Dankbarkeit - Ho'oponopono für Euch im Gepäck bzw. für Euch in den Adventskalender gepackt 🙂
Sinngemäß heißt das “etwas wieder in Ordnung brin...